Le Calme.

(Sanctuaire, cocon, bulle, espace sacré, refuge, etc…)

Aller dans ce lieu que tu es seul(e) à pouvoir atteindre pour prendre des décisions, réfléchir, te reposer, faire les exercices de relaxation, recevoir des messages, rencontrer ton guide intérieur…

Installes-toi confortablement.

Maintenant imagines-toi dans un endroit de la nature d’une grande beauté et qui te plait beaucoup.

Sur la plage en bord de mer, dans l’herbe à la campagne, à la montagne, au fond de l’océan, de la mer, ou même sur une autre planète, peu importe l’endroit.

Une seule chose, cet endroit doit te plaire et tu dois t’y sentir bien.

Maintenant que tu y es bien installé, profites-en pour l’explorer, y découvrir les couleurs, les bruits, les odeurs, les sensations…

Tu peux y apporter des objets qui te feront t’y sentir encore mieux fauteuil, bougies, autel, coussins, plaids, tout ce dont tu as envie.

Maintenant que ton calme, ton cocon, ton refuge, ta bulle, ton sanctuaire, peu importe le nom que tu lui as donné existe en toi et pour toi, tu peux y venir autant de fois que tu le souhaite simplement en fermant les yeux.

C’est un lieu magique qui a le pouvoir de te régénérer, de te relaxer, de te calmer.

C’est aussi un sas de sécurité vers d’autres lieux, d’autres rencontres.

Ce lieu magique étant ton « chez toi », tu peux dans le temps, le modifier, le transformer, le compléter à ta guise.

Souviens toi que tu y es en parfaite sécurité.

Amuse-toi, sois créatif(ve).